根据多个来源的信息，男性身高1.76米的体重标准可以参考以下范围：

1.世界卫生组织（WHO）推荐方法：男性的标准体重=×70。对于1.76米的男性，标准体重为67.2公斤。

2.布洛卡公式：如果身高超过165cm，标准体重=身高cm110。对于1.76米的男性，标准体重为66公斤。

3.标准体重范围：根据WHO的数据，1.76米男性的标准体重范围为50.48公斤至73.92公斤，正负10为正常体重。

4.身高105公分法：这是一种常见的计算标准体重的方式。对于1.76米的男性，标准体重为71公斤（176cm105）。

综上所述，1.76米男性的标准体重大致在66至68.4公斤之间，正常体重范围大约在50.48至73.92公斤。如果体重超过或低于这个范围，可能需要通过合理饮食和运动来调整。

根据您提供的参考信息，我们可以了解到关于身高1.76米的男性标准体重的一些数据。以下是根据这些信息整理的详细内容：

标准体重计算

-身高转换：176厘米等于1.76米。

-标准体重：根据2016年的数据，1.76米标准体重男生的体重是68.4公斤（KG）。

-正常体重范围：61.56公斤至75.24公斤。

体重分类

-瘦弱：体重小于54.72公斤。

-偏瘦：体重在54.72公斤至61.56公斤之间。

-正常：体重在61.56公斤至75.24公斤之间。

-超重：体重在75.24公斤至82.08公斤之间。

-轻度肥胖：体重在82.08公斤至88.92公斤之间。

-中度肥胖：体重在88.92公斤至102.6公斤之间。

-重度肥胖：体重超过102.6公斤。

健康建议

-对于体重低于正常范围的男性，建议增加营养摄入，加强锻炼。

-对于体重在正常范围内的男性，建议保持健康的生活方式。

-对于超重和肥胖的男性，建议调整饮食结构，增加运动量，减少高热量食物的摄入。

2023年最新标准

-2023年的标准可能有所不同，具体数值需要参考最新的数据。

-建议使用BMI指数（身体质量指数）来衡量体重是否健康。

BMI指数计算

-公式：BMI=体重（kg）除以身高（m）的平方。

结论

保持健康的体重对于男性来说非常重要，不仅关系到身体健康，还关系到心理健康。建议根据最新的标准来评估自己的体重，并采取适当的措施保持健康。